Кнели куриные паровые диетические

Логин или email:. В лечебном питании используют мясо птицы. В птице меньше, чем в говядине, соединительной ткани, жиры птиц легкоплавкие, содержат больше незаменимых полиненасыщенных жирных кислот и легче усваиваются, мясо цыплят легко переваривается.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Кнели из курицы как в детском саду

Вместо перепелок можно взять других маленьких птичек, а вместо шалота — одну красную луковицу. Растительное масло подойдет любое. Если не нашли барбарис, возьмите темный изюм без косточек. Чтобы овощи красиво зазолотились, лучше поджаривать их на тяжелой сковороде с толстым дном.

Семена фенхеля можно заменить тмином. Если жарите котлеты сразу, обваляйте их в муке, а если оставили до вечера в холодильнике, то жарьте без всякой панировки. Главное — при жарке котлет не пересушить. Кнели — прекрасное диетическое блюдо, если вам нельзя есть жареное мясо.

По принципу приготовления они похожи на котлеты или фрикадельки, но фарш должен быть по консистенции намного нежнее. Формируются они из очень охлажденной массы. Куриный бульон не только основа для множества рецептов прозрачных супов и вкусных соусов на нем, а еще и весьма эффективное средство против простуды и самое что ни на есть диетическое блюдо, содержащее незначительное количество калорий. У меня дома все любят, когда я кладу чесночок целым, да и вынимать его удобнее, если есть не хотите.

К тому же целые зубчики чеснока не горят при обжаривании, поэтому их можно слегка зазолотить. Котлетки с сыром любим давно. Наши проекты. Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов.

Энциклопедия Кулинарный календарь спецпроекты. Национальный день, когда можно есть то, что хоч День калмыцкого чая. Введите минимум 2 символа для поиска. Кулинарная школа. Магазин new. Введите минимум 3 символа для поиска. Добавить рецепт. Видеорецепты по теме. Террин из рыбы с имбирем. Перепелки с гречкой. Цыпленок с карамелизированным рисом и пряностями. Пряные котлетки из трески. В кулинарную книгу. В избранное. С изображениями Без изображений. Пищевая ценность порции. Белки 22 г Жиры 6 г Углеводы 6 г.

Основано на вашем возрасте, весе и активности. Является справочной информацией. Молоко — продукт удивительный, с массой достоинств, перечислять которые можно бесконечно.

Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы. В шопинг-лист Загружаем ваши шопинг-листы Новый шопинг-лист. Добавить фотографию. На весь экран. Мясо, слегка подмороженное, вместе с размокшим хлебом несколько раз пропускается через мясорубку с мелким ситом или тщательно измельчается в блендере.

Можно даже протереть через сито, чтобы масса была еще нежнее. Затем массу нужно охладить, если готовили из не подмороженного мяса. Добавить яичный белок и хорошо взбить миксером.

Формируем кнели двумя ложками. Одной ложкой набираем массу, чтобы она была ровной, точно по ложке. Ребром другой ложки делаем по ровной поверхности насечки и ею же аккуратно снимаем массу прямо в слегка кипящий бульон. Варим 4—5 минут при слабом кипении.

Готовые кнели всплывают на поверхность. Кнели можно подавать с бульоном или на второе под белым соусом. Показать всех. Елена Ковач kovachev. Наталья Лупан. Похожие рецепты. Сбросить все. Рецепты Юлии Высоцкой. Все рецепты.

Рецепты с видео. Быстрые рецепты. Рецепты дня. Рецепты месяца. Домашнее гриль-меню. Соусы к мясу и рыбе. Морепродукты на ужин.

Легкие салаты. Сладкие пироги к чаю. Супы и бульоны. Пельмени и вареники. Домашние заготовки. Соусы и заправки. Основные блюда. Салаты и винегреты. Блины, оладьи, сырники. По типу ингредиента. Готовые блюда. Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай. Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция. Овощи и бобовые.

Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи. Рыба и морепродукты. Фрукты и ягоды. Способ приготовления. Гриль, мангал. Варить, тушить. Замораживать, охлаждать. Выпекать, запекать. Тип питания. Безглютеновые рецепты. Веганские рецепты.

Кнели куриные: 6 диетических рецептов

Раздел: Блюда из фарша птицы. Кухня: Русская. Автор: Povarixa Порций: 4. Время приготовления: 45 мин.

Как легко приготовить обед...

Новогодние праздники, Крещение и прочие Татьянины дни окончательно и бесповоротно прошли. Теперь - в промежутке между ними и днем святого Валентина, началом нового года Свиньи по восточному календарю, 23 февраля и Восьмым марта — самое время немного позаботиться об испорченной обильной едой и длительными возлияниями печени, а также желудке и прочих потрохах. Для этого стоит сильно сократить в рационе долю жирной, жареной и острой пищи, отказаться от томатов в любом виде и вообще — налечь на вареное, паровое и почти несоленое. Перспектива не очень заманчивая? Но зато весьма полезная. Когда я в отрочестве сидела на этой диете около шести лет подряд вы ужаснулись?

Диетические куриные котлеты

Кнели - блюдо, по составу очень похожее на фрикадельки - та же круглая форма, тот же рис в составе и так же вкусны, так что делаем и пробуем! В ингредиентах технической карты детского сада присутствует вязкая рисовая каша. Но вряд ли вы будете варить горсточку риса, для того, чтобы добавить ее в фарш. Посему давайте отварим эту самую кашу для еды и параллельно возьмем оттуда столько, сколько нам надо для кнелей. Про время готовки. Если у вас есть рисовая каша, а также молочный соус, с которым я бы очень советовала подавать наши кнели, то делаются они на раз-два, минут 20 и всё готово. Если же мы говорим о работе с нуля, то настройтесь на час, зато на выходе вы получите два полноценных блюда плюс соус. Почему два блюда?

Вместо перепелок можно взять других маленьких птичек, а вместо шалота — одну красную луковицу.

Кнели из курицы

Нежное и диетическое мясо курицы — основа для прекрасного блюда. Приготовьте куриные кнели в домашних условиях. Этот рецепт приготовления кнелей из курицы абсолютно несложен. Ингредиенты, которые понадобятся, доступны в любом регионе, а технология приготовления настолько проста, что справятся даже новички в кулинарном деле. Европейская кухня в большинстве случаев ассоциируется с чем-то изысканным, диетическим и очень вкусным.

Если вы считаете, что паровые котлеты — это не вкусное и пресное блюдо, то пришло время разрушить этот стереотип!

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ДИЕТИЧЕСКИЕ КУРИННЫЕ ТЕФТЕЛИ!

Комментариев: 2

  1. Zvezda:

    Это смотря где и когда…

  2. bushmakin_iv:

    Елена, Конечно надо создать ещё одну инспекцию, содержащуюся за наш же счёт. Чтобы они ходили по домам и людей, вышедшим в магазин за хлебом лишали больничного. Все верно, ещё одного хомута не хватает